家人嫌弃我有牛皮癣

首先，牛皮癣是一种常见的自身免疫性皮肤病，症状包括红色斑块、鳞屑、皮肤干燥、瘙痒等，通常影响头部、躯干、四肢和指甲。

其次，牛皮癣不是传染病，是由内因外因共同作用引起的，常见的内因包括遗传、免疫系统失调、神经精神因素等，外因包括气候变化、感染、药物、创伤等。

针对家人的嫌弃，我们需要沟通解决这个问题。首先，我们需要向家人介绍牛皮癣并告诉他们这是一种自身免疫性疾病，不是由于个人疏忽或不良生活习惯引起的。其次，我们应该加强自身的护理，及时清洁、保湿、避免挤压病灶，同时积极采取医生建议的治疗方法。最后，我们要强调情感支持的重要性，鼓励家人向我们表达自己的感受，共同应对困难和挑战。

最后，我们还需要注意到身边环境的影响。尽量避免使用刺激性物质或药品，如烟、酒、辛辣食物等，同时保持房间通风、卫生、避免感染等，这有助于缓解牛皮癣的症状、促进康复。总之，建立正确的认识、加强预防措施、积极治疗，并与家人沟通配合，是解决嫌弃问题的有效途径。